Nuwe resepte

Begrotingshoendersop met rooi lensies resep

Begrotingshoendersop met rooi lensies resep



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Resepte
  • Soort gereg
  • Sop
  • Boontjie- en lensiesop
  • Lensiesop
  • Rooi lensiesop

Dit is 'n baie goedkoop sop wat maklik berei kan word, met 'n heerlike, vertroostende smaak en wat binne 'n paar minute opgestop kan word. As jy 'n bietjie stukkies hoender of kalkoen in wil gooi.

5 mense het dit gemaak

BestanddeleBedien: 4

  • 1 medium ui, fyngekap
  • 1 eetlepel ekstra suiwer olyfolie
  • 2 medium wortels, in skywe gesny
  • 1 medium aartappel, in blokkies gesny
  • 2 ruim handevol (400 g) rooi lensies
  • 2 hoenderaftrekselblokkies
  • 900 ml (1 1/2 pt) kookwater
  • sout en peper

MetodeVoorbereiding: 10 minute ›Kook: 40 minute› Gereed in: 50 minute

  1. Braai die ui 5 minute in olie in 'n groot kastrol of aftreksel. Voeg al die ander bestanddele by, gooi dan kookwater oor en laat kook. Prut tot die lensies baie sag is, ongeveer 40 minute.
  2. As die mengsel te dik is, voeg meer water by. Geur na smaak (pas die sout op, want die aftrekselblokkies bevat baie sout). Laat dit as 'n dik sop, of meng dit met die hand vir 'n gladder afwerking.

Wenk

Bedien met dik brood.

Onlangs bekyk

Resensies en graderingsGemiddelde globale gradering:(1)

Resensies in Engels (1)

Pragtig en maklik om te maak !!!!!!-31 Jan 2014


Slow Cooker Hoender en Rooilensiesop

Kyk jy Saturday Night Live? Ek is mal daaroor. Ek het sedert die hoërskool 'n obsessie gehad. Ek sal erken dat ek nie meer so laat wakker bly nie, maar ek vang dit godsdienstig die volgende dag op Hulu of DVR. Die punt van die SNL -verwysing is dat u die segment op onthou Die naweek -opdatering met Seth en Amy bel “Really? ” Wel, ek het Moeder Natuur 'n groot “ REGTIG? ” gegee toe ek wakker word en by die venster uitkyk. Ernstig, ek is so ongelooflik oor hierdie sneeu. Ek is nie seker hoeveel langer ek dit kan neem nie. Ek kan ook nie 'n ander sneeudag op skool hanteer nie.

Aangesien dit ysig is en sneeu (grrr) op die grond lê, het ek besluit om warm te maak, by u ribbes te hou, soort sop. Ek besef dat die koue weer uiteindelik sal vervaag, en my sopmaakdae sal tot volgende jaar verby wees. Ek kan dit net sowel doen terwyl ek kan. Ek het geweet ek wil 'n lensiesop maak, want vroeër in die winter het ek 'n bietjie daarmee geëksperimenteer en uiteindelik 'n hoender lensiesop vervolmaak. Ek kry gewoonlik die groen lensies, maar hierdie keer was my dogter by die winkel (dit was waarskynlik 'n sneeudag!) En in 'n poging om haar van die koekies af te kry, het ek haar aandag afgelei deur haar te vra om my te help besluit oor watter soort van lensies te kry. Sy het die rooi gekies. So, daar was ek, met rooi lensies, en wonder hoe hulle in die slow cooker kan hou. Wel, ek wil sê, hulle het skouspelagtig gevaar. Nou, ek sal sê, dit lyk nie meer soos lensies nie. Maar hulle gee hierdie sop 'n uitstekende geur en dikte wat u net warm maak. Ek het dit ook gemaak met hoenderdye, waar ek gewoonlik hoenderborsies gebruik, so ek het seker ook gehelp. Soms is die geheim om skoon te eet en nie gebreek te word nie, om te koop wat by die hoenderdye die geval was.

Dit is nog 'n super eenvoudige slow cooker resep. Ek hoop dat u dit sal probeer. Dit is baie lekker en al wat jy hoef te doen is om alles in te gooi en te wag. Geniet dit!


Verwante video

Wees die eerste om hierdie resep te hersien

U kan hierdie resep beoordeel deur 'n telling van een, twee, drie of vier vurke te gee, wat gemiddeld met ander kokke ' -graderings sal word. As u wil, kan u ook u spesifieke kommentaar, positief of negatief - sowel as wenke of vervangings - in die geskrewe beoordelingsruimte deel.

Epicious Links

Condé Nast

Wettige kennisgewing

© 2021 Condé Nast. Alle regte voorbehou.

Die gebruik van en/of registrasie op enige gedeelte van hierdie webwerf behels die aanvaarding van ons gebruikersooreenkoms (opgedateer vanaf 1/1/21) en privaatheidsbeleid en koekieverklaring (opgedateer vanaf 1/1/21).

Die materiaal op hierdie webwerf mag nie gereproduseer, versprei, oorgedra, in die kas of op 'n ander manier gebruik word nie, behalwe met vooraf skriftelike toestemming van Condé Nast.


Gee 'n resensie

Niemand noem dat die vloeistof ontwater word nie. Daar moes sekerlik baie vet gewees het nadat die hoenderdye gaargemaak is. Mimsie

Het dit vir die tweede keer gemaak - vir die eerste keer gedink dit was baie sag en smaakloos. Hierdie keer - volgens 'n paar van die voorstelle - het ek twee keer die uie gebruik, en 4 C hoenderbouillon plus 2 C water, 2 C rooi lensies en 1,5 t tumeric. Dink ek kan net die & quotjammy & quotonions & amp; knoffel roer, sodat dit die konsekwentheid van Franse uiesop is. Dink ook daaraan om koriander in plaas van pietersielie te gebruik.

Het die advies van ander beoordelaars gevolg en meer lensies bygevoeg as wat die resep vereis, en ekstra suurlemoensap. Dit was verbasend goed en het meer geur as wat ek verwag het. Dit is 'n resep waarop u maklik meer speserye of ander kruie kan gebruik. Ek het aan die einde Griekse jogurt bygevoeg in plaas van gewone jogurt vir 'n bietjie ekstra smaak, en dit was gesond en heerlik.

Ek het nie gedink dat dit baie geur het nie.

Regtig lekker! Ek het net vier koppies water gebruik, maar ek dink ek sal die volgende keer ook die lensies verhoog. Dit het baie sout nodig, maar my suurlemoen was hard, so dit was moontlik die probleem. Sal dit beslis weer maak!

Baie bevredigend. Gebruik hele rooi lensies, ongeveer 'n koppie en 'n half. Hou van die gereg. Die jammy uie is beslis 'n groot deel daarvan. Beplan om dit baie te maak!

heerlik! dit is my resep as ek nie weet wat om te maak nie. love love dit!


Rooi lensies Dal -sop

basmatirys en 'n paar tuisgemaakte (en soms gekoopte) naan.

Die kooktyd vir hierdie resep is 40 minute, maar die meeste tyd word daaraan gewag totdat die lensies gaar is. U het uiteindelik die keuse om dit dik te hou of 'n dompelmenger om dit glad te maak. En daarna is dit tyd om te bedien en te eet!

lensies is begrotingsvriendelik, gesond en altyd in my kombuis gevul!

Groente Omdat ons altyd meer groente nodig het, voeg ons knoffel, ui, wortel en seldery by hierdie Lentil Dal.

Speserye Komyn is my gunsteling, en daarom voeg ons dit by, saam met borrie, sout en peper.

Suurlemoen & ndash Suurlemoensap gaan die smaak op die ou end gelyk maak; moenie dit oorslaan nie, dit moet 'n moet wees. Wenk: U kan ook kalk gebruik, maar dit gee 'n effense ander smaak, maar dit smaak ook heerlik.

Instant Pot in plaas daarvan? Ok hier & rsquos hoe. Braai en sny die knoffel, ui, wortels en seldery. Voeg groentebouillon, lensies, komyn, borrie, sout en peper by en roer. Maak die deksel toe en kook vir 10 minute op hoë druk. Gebruik die vinnige vrystelling en roer dan die suurlemoensap by. Bedien.

Op soek na meer tuisgemaakte Indiese resepte? Probeer my Slow Cooker Botter Hoender resep ook!


'N Paar woorde oor die bestanddele voordat ons begin. Dit is belangrik om rooi lensies te gebruik, in teenstelling met 'n ander variëteit wat hulle vinnig kook, 'n wonderlike geur gee en die sop lekker verdik. Hulle sal nie hul vorm behou sodra dit gekook is nie, en dit is goed dat dit bedoel is om af te breek en 'n stewige tekstuur aan die sop te gee. En Garam Masala is 'n geurige Indiese speserymengsel wat tipies peperkorrels, mace, kaneel, naeltjies, kardemom en neutmuskaat bevat. Dit is by die meeste groot kruidenierswinkels beskikbaar (McCormick maak dit as deel van hul fynproewersversameling), maar as u gewone supermark dit nie het nie, kan u dit altyd by Whole Foods kry of net kerriepoeier vervang.

Begin deur die groente en appel te kap. Ek gebruik 'n voedselverwerker, as u dieselfde doen, moet u die groente eers grof kap sodat dit eweredig verwerk word. Verwerk slegs totdat die mengsel grof gekap is, nie gepureer nie.

Verhit die olie in 'n groot kastrol. Voeg die Garam Masala by en kook vir ongeveer 30 sekondes tot geurig.

Voeg die groente/appelmengsel by.

Kook, roer gereeld totdat die mengsel sag is.

Voeg die hoenderbouillon, klappermelk, lensies, gemmer en sout by. Bring tot kookpunt, verlaag dan die hitte tot laag en prut vir ongeveer 15 minute totdat die lensies sag is en begin afbreek.

Roer die hoender en vars lemmetjie by, proe dan en pas geurmiddels aan indien nodig.

Skep die sop in bakkies en sprinkel mildelik met vars gekapte koriander. Bedien met kalkwiggies.


9 Heerlike, vetverbrande lensiesresepte

Deel dit

Sluit aan by Clean Eating

Skep 'n persoonlike voer en boekmerk u gunstelinge.

Sluit aan by Clean Eating

Skep 'n persoonlike voer en boekmerk u gunstelinge.

CornAndLentilSoup DINNER 30 sop en bredie

"]," filter ": <" nextExceptions ":" img, blockquote, div "," nextContainsExceptions ":" img, blockquote ">> '>

Voorbereiding

Stap 1

Geur hoenderdye liggies oraloor met sout en hou eenkant.

Stap 2

Verhit olie in 'n medium pot oor medium hoog. Voeg ui by, geur met sout en kook, af en toe roer, tot goudbruin, 12–15 minute. Voeg knoffel by en kook, roer gereeld totdat knoffel goudbruin is en ui diep goudbruin en liggies aan die kante verkool is, ongeveer 5 minute. Verwyder die pot van die hitte en plaas die ui en knoffel op 'n bord met 'n gaatjieslepel wat eenkant gesit is om voor te sit.

Stap 3

Sit die pot terug op medium hoë hitte, gooi lensies daaroor en strooi borrie oor. Kook, roer 'n paar keer, tot geurig, ongeveer 30 sekondes. Voeg gereserveerde hoender en 6 koppies water by, geur mildelik met sout en 'n bietjie peper. Bring tot kookpunt oor medium-hoë hitte. Verlaag hitte tot medium-lae kook, roer af en toe tot hoender gaar is en lensies sag is, 20–25 minute.

Stap 4

Plaas die hoender met 'n tang op 'n snyplank en laat effens afkoel. Sny vleis met 2 vurke of gooi vel en bene met u hande weg. Plaas gerasperde hoendervleis terug in die pot en voeg pietersielie by. Verwyder van hitte en roer suurlemoensap by.

Stap 5

Skep sop in bakkies bedruip met jogurt en bedek met gereserveerde uiemengsel, verdeel eweredig.

Hoe sou u Chicken-Lentil Soup With Jammy Onions beoordeel?

Ek hou net van hierdie sop, ek het dit al 10 keer gemaak. Ek gebruik gewoonlik 4 koppies hoenderbouillon en 2 koppies water in plaas van alle water, wat die behoefte aan geur met baie sout verminder.

Ek het dit pas vir die 3de keer gemaak. Ek het dit 5 sterre gegee, want dit was fantasties presies soos geskryf. Ek kan nie staan ​​as mense 'n resep 5 sterre gee nadat hulle dit na eie smaak verander het nie. Dit hou daarvan om jouself 5 sterre te gee, maar nie die resep nie. So, soos ek gesê het, heerlik net soos dit is, en ek het elke dag die oorskiet geëet vir middagete totdat dit weg was. Buuuuut. Omdat dit my 'n bietjie herinner aan die Indiese lensies wat ek van tyd tot tyd maak, het ek die laaste twee keer 'n bietjie kerrie, garam masala en cayenne begin bysit! Wat dit so goed maak, is die hoenderdye! Ek gebruik byna altyd borsvleis, maar die sagtheid van die dyvleis is ongelooflik, en ek kan bors nooit hiermee vervang nie. Die laaste keer dat ek dit gemaak het, het ek egter beenloos en sonder vel gebruik om tyd te bespaar, en ek het gedink dit sou gesonder wees en dit was nog steeds net so goed. Ek beveel hierdie resep sterk aan met of sonder om dit te verander.

al met al is dit baie goed, maar ek het 'n paar wysigings aangebring wat ek dink dit makliker en lekkerder maak. Eerder as om die uie afsonderlik te maak, het ek dit net in die gesmelte hoendervet gekarameliseer en in die sop ingewerk. Dit gee 'n effense gevoel van Franse uiesop en meer diepte aan die sous. Ek gebruik eerder tuisgemaakte voorraad eerder as water. Kan die borrie nie regtig proe nie, maar u kan byna enige speserye byvoeg. Dit is ook goed om groente by te voeg as u drang voel.

Waarom is daar soveel BA -resepte wat behoorlike hoeveelhede water byvoeg? Ek het 4 koppies gebruik en nog steeds gevoel dat dit te veel is, ek sal waarskynlik volgende keer 3 gebruik. Soos ander lesers, het ek ook eers die hoenderdye bruin gemaak, en dan die uie in die hoendervet gaargemaak. Voeg ook ongeveer 1 eetlepel gerasperde gemmer en 'n paar rooipepervlokkies by. Het regtig goed gekom, ek het net 'n bietjie aanpassing nodig gehad!

Solied, maar nie fantasties nie-benodig 'n bietjie meer gevoel in terme van geur/speserye-die happies wat die ui-bolaag nie bevat nie, het nie 'n ton geur nie, dus is dit waarskynlik die moeite werd om 'n bietjie garam by te voeg masala of iets in met die borrie. Ek het die hoenderdye vorentoe bruin en dan die uie en knoffel in 'n mengsel olie en hoendervet gaargemaak, maar ek moes die uie ten minste ook verdubbel of verdriedubbel het.

Ek het vergeet hoe vinnig hierdie resep bymekaar kom! So eenvoudig en so, so goed. Ek viervoudig die hoeveelheid uie wat ek maak, want dit is absoluut heerlik; dit maak die maaltyd heeltemal.

Dit is die derde keer dat ek dit maak, dit was een van my gunsteling kwarantyn -etes. Ek dink soms ernstig aan hierdie sop. Dit is beslis 'n aangename verrassende gereg, ek het nie verwag dat dit so lekker sou wees nie. Ek wil soms nie sop vir aandete hê nie, want ek dink nie hulle voel vol etes nie, maar hierdie sop is ongelooflik. So ongelooflik dat ek 'n resensie skryf vir 'n SOUP RESEP, soos die oudste persoon op aarde.

So maklik! Ek wou dit 'n bietjie hartliker maak om gedurende die week vir middagete te eet, en ek het 'n blikkie kekerertjies saam met die ui gerooster om aan die einde by te sit. Dit was heerlik! Behalwe die toevoeging, sou ek sterk aanbeveel om net soos dit te maak.

Ek het amper altyd 'n bondel van hierdie sop in die yskas of vrieskas! Dit is een van my gunsteling BA -resepte! Maklik, heerlik en werk baie goed om te vries en te bêre! Ek gebruik gewoonlik hoenderboudjies sonder been, sonder vel!

Ek is mal oor hierdie resep en het dit al baie keer gemaak. Dit is SO goed en maklik. Ek vaartbelyn die proses deur die uie in 'n aparte pan te karamelliseer, terwyl die lensies/hoender in 'n pot kook (teenoor die uie om klaar te maak voordat die hoender gaar word).

Ek is nie 'n groot gebruiker van tumers nie, so ek was geïnteresseerd om hierdie resep te probeer. Ek volg presies soos geskryf en vind die sop smaaklik en vullend. Ek was egter nie 'n groot aanhanger van die swaar smaak van die tumeric nie. As ek dit weer maak. en ek sal. Ek sal die tumeric met 'n kerriepoeier vervang, wat dit 'n beter kompleksiteit en balans gee.

LIEFDE LIEFDE LIEF HIERDIE RESEP! Eenvoudig, en heerlik. Die konfyt uie neem dit regtig op. Groot skare ook.

Het dit vandag vir die tweede keer gemaak. Ongelooflik goed. Ek beveel aan om presies te volg soos geskryf. Ek hou van hoe eenvoudig dit is, maar dit lei tot 'n komplekse verskeidenheid geure!

Ek verkondig al 'n rukkie die evangelie van hierdie resep en het dit al 'n paar keer gemaak, maar laas het ek 'n bietjie patat bygevoeg en spek daarin gaargemaak. Regtig baie goed. Dankie


Gerookte hoender, Quinoa & amp; Rooilensiesop

Wat u nodig het vir 6 porsies:-

  • 500 g gerookte hoenderdye
  • 1 x een liter sout gereduseerde hoenderaftreksel
  • 1 liter warm water
  • 1 + 1/2 koppies rooi lensies
  • 1/2 koppie rooi quinoa
  • 1/2 koppie bevrore suikermielies

Garneer: olyfolie, gekapte vars pietersielie en vars gemaalde swartpeper

Metode:-

Verwyder die vel en ontbeen die gerookte hoenderdye. Hou die bene voor om saam met die aftreksel gaar te word. Die vleis in blokkies gesny en eenkant gesit.

Voeg hoenderaftreksel, warm water en bene in 'n 3 liter -pot. Bedek die pot met 'n deksel en laat die aftreksel oor hoë hitte tot dit begin kook. Hou die pot dop sodat die aftreksel nie kook nie. As die aftreksel kook, voeg rooi lensies en quinoa by en laat die mengsel kook oor lae-medium hitte (met 'n deksel skuins op die pot om te keer dat die aftreksel oorloop) totdat die lensies sag en pap is, soos pap. . Voeg meer water by indien nodig terwyl die kookproses vorder.

Roer dan die bevrore suikermielies en hoenderblokkies by. Maak seker dat jy die bodem roer om seker te maak dat die pap lensies nie vassit nie. Hou aan om die sop te kook totdat dit weer kookpunt bereik het en dit klaar is. Voeg meer water by as u 'n gladder konsekwentheid wil hê. Garneer met pietersielie, swartpeper en 'n bietjie drup olyfolie. Seun, dit was so lekker saam met warm korsbrood!

Hierdie boek praat oor die voedselfilosofie van een graad van skeiding en om bewustheid te verhoog oor hoe voedsel gemaak en gekweek word. Volgens Matthew is die ideaal om 'n stap weg van die bron van u produkte te wees. Maar prakties. die naaste om dit te bereik, is om by plaaslike boere se markte te koop. Ek lees nog steeds die boek, maar sy lensiesopresep het my regtig opgeval. Vir diegene wat hierdie voedselfilosofie begin het, is die werklike resep uit sy boek soos volg:-


Rooi lensies, venkel en hoender Slow Cooker Sop

Hierdie dik en bevredigende sop het stert of kantlyn of maaltyd na die spel geskryf.

Dit is die verhaal van die dag toe ek 'n voetbalma geword het. Of iets soos dit.

Ek woon dus in New York. As u nog nooit was nie, lyk dit baie soos op TV. Baie mense, hoë geboue, metro's, handel, geraas. Ek is mal daaroor en glimlag aanvaarend as mense gereeld kommentaar lewer, ek is mal daaroor om te besoek, maar ek wil nie daar woon nie. Meer duur gyros vir die res van ons.

En albei my kinders speel sokker. Een van die eerste dinge wat 'n nie-New Yorker sal sê as hy hoor, is "WAAR? Waar speel hulle? Dit is so vreemd. ”

Dit is redelike vrae. Die antwoord is dat hulle 'n paar wedstryde op mededingende skole speel, wanneer die skole in die omliggende stadsdele of voorstede is. En hul oefeninge en 'tuiswedstryde' vind plaas op Randall's Island, 'n vreemde eilandjie oorkant die Oosrivier met 'n groot aantal sportvelde wat versprei is tussen 'n paar strukture, soos 'n gholfsentrum, 'n rioolbehandelingsaanleg en 'n geesteshospitaal .

Hierdie dik en bevredigende lensiesop het stert of kantlyn of maaltyd na die spel.

Tweet hierdie

Eers as ek sulke dinge op papier neersit, besef ek hoe vreemd dit klink. En hoe ek die persepsies van nie-New Yorkers aktief bevestig dat ons 'n buitengewone bestaan ​​hier in ons stad het.

In elk geval, die eerste keer dat ek hierdie sop gemaak het, het ek dit uiteindelik na Jack se sokkerwedstryd gebring, reg in die stadige kookplaat. Gary (wat nou 'n 23-jarige veteraan in New Yorker is) het gedink dit was eenvoudig vreemd (alhoewel hy grootgeword het in Worcester, Massachusetts, waar ek gereeld sulke dinge sien gebeur.) Ons is weg sonder die sop, maar toe het ek het ek gesê: 'Ek het daarmee gesê' (ek het nie gesê nie), en ek het teruggegaan om die groot ou pot warm sop te gaan haal.

Tydens die motorrit daarheen, vra Gary aanhoudend waar ek wil sit die sop, en hoe ek sou bedien dit, asof ek van plan was om crème brûlée en 'n blaasvlam na die veld te bring. Die seuns het reeds na die wedstryd vertrek as hulle tuis was, sou hulle hul stemme beslis verleen het aan die “ hierdie-is-so-vreemde ” protes.

Ons het by Randall's Island aangekom, en gelukkig het ons die werklik goeie veld gekry, die een van die rioolaanleg, en met werklike bleikers. Iemand het eintlik 'n tafel gebring vir mense om snacks te gaan afgee (om sodoende die probleem op te los waar ek sou sit dit), en ek gooi 'n lepel en 'n paar plastiekbakkies en lepels daarby af (sodoende is die probleem opgelos hoe ek bedien Dit).

Dit was die laaste wedstryd, die Super Bowl, van hul liga, teen hul aartsvyandige skool, en die spanning was hoog. Ek sal jou die slag vir slag spaar, en spring direk na die deel waar my kinders se skool gewen het, en voltooi hulle eerste tweede onoorwonne seisoen in die geskiedenis van die hoërskool. (Dit is asof ek net die kursiewe sleutel vir die eerste keer ontdek het, en ek word wedergebore as skrywer).

O, en die sop? Weg. En pragtige 16-jarige meisies het die hele nag na my toe gekom en gesê: 'Het jy die sop gemaak-dit was so lekker!' wat ek u dalk al dan nie hoef te vertel, laat 'n middeljarige vrou geweldig voel.

God, dit was 'n lang storie. In elk geval, hierdie sop is redelik goed, dik, geurig met komyn en koljander, 'n soort dal-agtige persoonlikheid. Ek sal beslis die vars pietersielie aan die einde byvoeg, alhoewel die voetbalwedstryd suiwer opsioneel is.

Ander wonderlike stadige kookresepte:

Hou jy van hierdie resep? Speld dit op jou gunsteling bord op Pinterest vas.

Speld hierdie vas