Nuwe resepte

Voeding van Dunkin Donuts: watter donuts is die gesondste?

Voeding van Dunkin Donuts: watter donuts is die gesondste?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nie alle donuts word gelyk geskep nie

Die gewone geglasuurde doughnut bevat "slegs" 260 kalorieë.

U dink miskien dat 'n doughnut 'n doughnut is, en dat nie een van hulle aan is nie die gesonde einde van die spektrum. Alhoewel u beslis niemand sal sien wat beweer dat donuts 'n gesondheidsvoedsel kan wees nie, loop die aanbod van Dunkin 'Donuts eintlik die spektrum van beslis verstopte arteries tot beslis laag-kalorieë. Daar is baie aanbiedings wat minder as 300 kalorieë bevat, so as u lus is vir 'n doughnut, maar nie u dieet heeltemal wil vernietig nie, is die ses gesondste (of die minste) ongesond) doughnuts uit die Dunkin ’Donuts -spyskaart, volgens kalorie telling.

#6 Chocolate Frosted Donut
Kalorieë: 270
Vet: 15 gram
Versadigde vet: 7 gram
Suiker: 13 gram

#5 Beierse Kreme -doughnut
Kalorieë: 270
Vet: 15 gram
Versadigde vet: 7 gram
Suiker: 9 gram

#4 Apple n Spice Donut
Kalorieë: 270
Vet: 14 gram
Versadigde vet: 6 gram
Suiker: 8 gram

#3 Geglazuurde doughnut
Kalorieë: 260
Vet: 14 gram
Versadigde vet: 6 gram
Suiker: 12 gram

#2 Suikerverhitte doughnut
Kalorieë: 230
Vet: 14 gram
Versadigde vet: 5 gram
Suiker: 4 gram

#1 Franse Cruller
Kalorieë: 220
Vet: 15 gram
Versadigde vet: 7 gram
Suiker: 10 gram


Die voedingsdeskundige onthul watter ontbyt die slegste vir u gesondheid is: Starbucks of Dunkin 'Donuts

U kan aanneem dat die ontbyt eet van 'n plek met die naam "donuts" inherent minder gesond is as om by almal se gunsteling koffiewinkel te eet - maar dit is nie altyd die geval nie. Afhangende van wat u bestel, kan ontbyt by Starbucks 'n fout wees as u na u kalorie-, vet- en soutinname kyk, terwyl Dunkin 'Donuts 'n paar opsies bied wat 'n verbasend, skraal voedingspons bied. (Jammer, nie een van hierdie DD -opsies bevat 'n Boston -crème -doughnut nie!) Aangesien jy waarskynlik jou ontbytbytjies afwas met 'n koffiedrankie vol room en suiker, is dit veral belangrik om seker te maak dat jy verstandig kies. Kyk noukeurig na die gepubliseerde voedingsfeite vir die ontbyt -spyskaarte van beide Starbucks en Dunkin Donuts om uit te vind wat die gesonder is, 'n hele oggend kan eet - en u is honger!

Gelukkig het die geregistreerde dieetkundige Emily Wunder, MSCN, RD, LDN, sommige van hierdie werk vir ons gedoen. In 'n onderhoud met Gestamp, Wunder gesorteer deur die makros - sowel as die gesondheid van die bestanddele - van ontbytpapier, toebroodjies en eiergeregte wat beide by Starbucks en DD aangebied word.


Die voedingsdeskundige onthul watter ontbyt die slegste vir u gesondheid is: Starbucks of Dunkin 'Donuts

U kan aanneem dat die ontbyt eet van 'n plek met die naam "donuts" inherent minder gesond is as om by almal se gunsteling koffiewinkel te eet - maar dit is nie altyd die geval nie. Afhangende van wat u bestel, kan ontbyt by Starbucks 'n fout wees as u na u kalorie-, vet- en soutinname kyk, terwyl Dunkin 'Donuts 'n paar opsies bied wat 'n verbasend, skraal voedingspons bied. (Jammer, nie een van hierdie DD -opsies bevat 'n Boston -crème -doughnut nie!) Aangesien jy waarskynlik jou ontbytbytjies afwas met 'n koffiedrankie vol room en suiker, is dit veral belangrik om seker te maak dat jy verstandig kies. Kyk noukeurig na die gepubliseerde voedingsfeite vir die ontbyt -spyskaarte van beide Starbucks en Dunkin Donuts om uit te vind wat die gesonder is, 'n hele oggend kan eet - en u is honger!

Gelukkig het die geregistreerde dieetkundige Emily Wunder, MSCN, RD, LDN, sommige van hierdie werk vir ons gedoen. In 'n onderhoud met Gestamp, Wunder gesorteer deur die makros - sowel as die gesondheid van die bestanddele - van ontbytpapier, toebroodjies en eiergeregte wat beide by Starbucks en DD aangebied word.


Die voedingsdeskundige onthul watter ontbyt die slegste vir u gesondheid is: Starbucks of Dunkin 'Donuts

U kan aanneem dat die ontbyt eet van 'n plek met die naam "donuts" inherent minder gesond is as om by almal se gunsteling koffiewinkel te eet - maar dit is nie altyd die geval nie. Afhangende van wat u bestel, kan ontbyt by Starbucks 'n fout wees as u na u kalorie-, vet- en soutinname kyk, terwyl Dunkin 'Donuts 'n paar opsies bied wat 'n verbasend, skraal voedingspons bied. (Jammer, nie een van hierdie DD -opsies bevat 'n Boston -crème -doughnut nie!) Aangesien jy waarskynlik jou ontbytbytjies afwas met 'n koffiedrankie vol room en suiker, is dit veral belangrik om seker te maak dat jy verstandig kies. Kyk noukeurig na die gepubliseerde voedingsfeite vir die ontbyt -spyskaarte van beide Starbucks en Dunkin Donuts om uit te vind wat die gesonder is, 'n hele oggend kan eet - en u is honger!

Gelukkig het die geregistreerde dieetkundige Emily Wunder, MSCN, RD, LDN, sommige van hierdie werk vir ons gedoen. In 'n onderhoud met Gestamp, Wunder gesorteer deur die makros - sowel as die gesondheid van die bestanddele - van ontbytpapier, toebroodjies en eiergeregte wat beide by Starbucks en DD aangebied word.


Die voedingsdeskundige onthul watter ontbyt die slegste vir u gesondheid is: Starbucks of Dunkin 'Donuts

U kan aanneem dat die ontbyt eet van 'n plek met die naam "donuts" inherent minder gesond is as om by almal se gunsteling koffiewinkel te eet - maar dit is nie altyd die geval nie. Afhangende van wat u bestel, kan ontbyt by Starbucks 'n fout wees as u na u kalorie-, vet- en soutinname kyk, terwyl Dunkin 'Donuts 'n paar opsies bied wat 'n verbasend, skraal voedingspons bied. (Jammer, nie een van hierdie DD -opsies bevat 'n Boston -crème -doughnut nie!) Aangesien jy waarskynlik jou ontbytbytjies afwas met 'n koffiedrankie vol room en suiker, is dit veral belangrik om seker te maak dat jy verstandig kies. Kyk noukeurig na die gepubliseerde voedingsfeite vir die ontbyt -spyskaarte van beide Starbucks en Dunkin Donuts om uit te vind wat die gesonder is, 'n hele oggend kan eet - en u is honger!

Gelukkig het die geregistreerde dieetkundige Emily Wunder, MSCN, RD, LDN, sommige van hierdie werk vir ons gedoen. In 'n onderhoud met Gestamp, Wunder gesorteer deur die makros - sowel as die gesondheid van die bestanddele - van ontbytpapier, toebroodjies en eiergeregte wat by Starbucks en DD aangebied word.


Die voedingsdeskundige onthul watter ontbyt die slegste vir u gesondheid is: Starbucks of Dunkin 'Donuts

U kan aanneem dat die ontbyt eet van 'n plek met die naam "donuts" inherent minder gesond is as om by almal se gunsteling koffiewinkel te eet - maar dit is nie altyd die geval nie. Afhangende van wat u bestel, kan ontbyt by Starbucks 'n fout wees as u na u kalorie-, vet- en soutinname kyk, terwyl Dunkin 'Donuts 'n paar opsies bied wat 'n verbasend, skraal voedingspons bied. (Jammer, nie een van hierdie DD -opsies bevat 'n Boston -crème -doughnut nie!) Aangesien jy waarskynlik jou ontbytbytjies afwas met 'n koffiedrankie vol room en suiker, is dit veral belangrik om seker te maak dat jy verstandig kies. Kyk noukeurig na die gepubliseerde voedingsfeite vir ontbyt -spyskaarte van beide Starbucks en Dunkin Donuts om uit te vind wat die gesonder is, 'n hele oggend kan eet - en u is honger!

Gelukkig het die geregistreerde dieetkundige Emily Wunder, MSCN, RD, LDN, sommige van hierdie werk vir ons gedoen. In 'n onderhoud met Gestamp, Wunder gesorteer deur die makros - sowel as die gesondheid van die bestanddele - van ontbytpapier, toebroodjies en eiergeregte wat by Starbucks en DD aangebied word.


Die voedingsdeskundige onthul watter ontbyt die slegste vir u gesondheid is: Starbucks of Dunkin 'Donuts

U kan aanneem dat die ontbyt eet van 'n plek met die naam "donuts" inherent minder gesond is as om by almal se gunsteling koffiewinkel te eet - maar dit is nie altyd die geval nie. Afhangende van wat u bestel, kan ontbyt by Starbucks 'n fout wees as u na u kalorie-, vet- en soutinname kyk, terwyl Dunkin 'Donuts 'n paar opsies bied wat 'n verbasend, skraal voedingspons bied. (Jammer, nie een van hierdie DD -opsies bevat 'n Boston -crème -doughnut nie!) Aangesien jy waarskynlik jou ontbytbytjies afwas met 'n koffiedrankie vol room en suiker, is dit veral belangrik om seker te maak dat jy verstandig kies. Kyk noukeurig na die gepubliseerde voedingsfeite vir die ontbyt -spyskaarte van beide Starbucks en Dunkin Donuts om uit te vind wat die gesonder is, 'n hele oggend kan eet - en u is honger!

Gelukkig het die geregistreerde dieetkundige Emily Wunder, MSCN, RD, LDN, sommige van hierdie werk vir ons gedoen. In 'n onderhoud met Gestamp, Wunder gesorteer deur die makros - sowel as die gesondheid van die bestanddele - van ontbytpapier, toebroodjies en eiergeregte wat by Starbucks en DD aangebied word.


Die voedingsdeskundige onthul watter ontbyt die slegste vir u gesondheid is: Starbucks of Dunkin 'Donuts

U kan aanneem dat die ontbyt eet van 'n plek met die naam "donuts" inherent minder gesond is as om by almal se gunsteling koffiewinkel te eet - maar dit is nie altyd die geval nie. Afhangende van wat u bestel, kan ontbyt by Starbucks 'n fout wees as u na u kalorie-, vet- en soutinname kyk, terwyl Dunkin 'Donuts 'n paar opsies bied wat 'n verbasend, skraal voedingspons bied. (Jammer, nie een van hierdie DD -opsies bevat 'n Boston -crème -doughnut nie!) Aangesien jy waarskynlik jou ontbytbytjies afwas met 'n koffiedrankie vol room en suiker, is dit veral belangrik om seker te maak dat jy verstandig kies. Kyk noukeurig na die gepubliseerde voedingsfeite vir ontbyt -spyskaarte van beide Starbucks en Dunkin Donuts om uit te vind wat die gesonder is, 'n hele oggend kan eet - en u is honger!

Gelukkig het die geregistreerde dieetkundige Emily Wunder, MSCN, RD, LDN, sommige van hierdie werk vir ons gedoen. In 'n onderhoud met Gestamp, Wunder gesorteer deur die makros - sowel as die gesondheid van die bestanddele - van ontbytpapier, toebroodjies en eiergeregte wat by Starbucks en DD aangebied word.


Die voedingsdeskundige onthul watter ontbyt die slegste vir u gesondheid is: Starbucks of Dunkin 'Donuts

U kan aanneem dat die ontbyt eet van 'n plek met die naam "donuts" inherent minder gesond is as om by almal se gunsteling koffiewinkel te eet - maar dit is nie altyd die geval nie. Afhangende van wat u bestel, kan ontbyt by Starbucks 'n fout wees as u na u kalorie-, vet- en soutinname kyk, terwyl Dunkin 'Donuts 'n paar opsies bied wat 'n verbasend, skraal voedingspons bied. (Jammer, nie een van hierdie DD -opsies bevat 'n Boston -crème -doughnut nie!) Aangesien jy waarskynlik jou ontbytbytjies afwas met 'n koffiedrankie vol room en suiker, is dit veral belangrik om seker te maak dat jy verstandig kies. Kyk noukeurig na die gepubliseerde voedingsfeite vir die ontbyt -spyskaarte van beide Starbucks en Dunkin Donuts om uit te vind wat die gesonder is, 'n hele oggend kan eet - en u is honger!

Gelukkig het die geregistreerde dieetkundige Emily Wunder, MSCN, RD, LDN, sommige van hierdie werk vir ons gedoen. In 'n onderhoud met Gestamp, Wunder gesorteer deur die makros - sowel as die gesondheid van die bestanddele - van ontbytpapier, toebroodjies en eiergeregte wat by Starbucks en DD aangebied word.


Die voedingsdeskundige onthul watter ontbyt die slegste vir u gesondheid is: Starbucks of Dunkin 'Donuts

U kan aanneem dat die ontbyt eet van 'n plek met die naam "donuts" inherent minder gesond is as om by almal se gunsteling koffiewinkel te eet - maar dit is nie altyd die geval nie. Afhangende van wat u bestel, kan ontbyt by Starbucks 'n fout wees as u na u kalorie-, vet- en soutinname kyk, terwyl Dunkin 'Donuts 'n paar opsies bied wat 'n verbasend, skraal voedingspons bied. (Jammer, nie een van hierdie DD -opsies bevat 'n Boston -crème -doughnut nie!) Aangesien jy waarskynlik jou ontbytbytjies afwas met 'n koffiedrankie vol room en suiker, is dit veral belangrik om seker te maak dat jy verstandig kies. Kyk noukeurig na die gepubliseerde voedingsfeite vir die ontbyt -spyskaarte van beide Starbucks en Dunkin Donuts om uit te vind wat die gesonder is, 'n hele oggend kan eet - en u is honger!

Gelukkig het die geregistreerde dieetkundige Emily Wunder, MSCN, RD, LDN, sommige van hierdie werk vir ons gedoen. In 'n onderhoud met Gestamp, Wunder gesorteer deur die makros - sowel as die gesondheid van die bestanddele - van ontbytpapier, toebroodjies en eiergeregte wat beide by Starbucks en DD aangebied word.


Die voedingsdeskundige onthul watter ontbyt die slegste vir u gesondheid is: Starbucks of Dunkin 'Donuts

U kan aanneem dat die ontbyt eet van 'n plek met die naam "donuts" inherent minder gesond is as om by almal se gunsteling koffiewinkel te eet - maar dit is nie altyd die geval nie. Afhangende van wat u bestel, kan ontbyt by Starbucks 'n fout wees as u na u kalorie-, vet- en soutinname kyk, terwyl Dunkin 'Donuts 'n paar opsies bied wat 'n verbasend, skraal voedingspons bied. (Jammer, nie een van hierdie DD -opsies bevat 'n Boston -crème -doughnut nie!) Aangesien jy waarskynlik jou ontbytbytjies afwas met 'n koffiedrankie vol room en suiker, is dit veral belangrik om seker te maak dat jy verstandig kies. Kyk noukeurig na die gepubliseerde voedingsfeite vir ontbyt -spyskaarte van beide Starbucks en Dunkin Donuts om uit te vind wat die gesonder is, 'n hele oggend kan eet - en u is honger!

Gelukkig het die geregistreerde dieetkundige Emily Wunder, MSCN, RD, LDN, sommige van hierdie werk vir ons gedoen. In 'n onderhoud met Gestamp, Wunder gesorteer deur die makros - sowel as die gesondheid van die bestanddele - van ontbytpapier, toebroodjies en eiergeregte wat beide by Starbucks en DD aangebied word.


Kyk die video: Keith Eats u0026 Drinks Everything At Dunkin Donuts (Julie 2022).


Kommentaar:

  1. Guyapi

    Sjoe, kyk, 'n veldding.

  2. Azzam

    Dankie vir jou ondersteuning. Ek sou wees.

  3. Mezijin

    Hierdie tema is eenvoudig onvergelykbaar

  4. Megal

    lus vir die oog ..........



Skryf 'n boodskap