Nuwe resepte

Jammer, almal: seldery het wel kalorieë

Jammer, almal: seldery het wel kalorieë


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Die negatiewe kalorie-mite het sy einde bereik. Seldery, spruitjies en ander uiters veselagtige, knapperige groente is (snak) kalorie.

Ongeag hierdie feit, glo mense al 'n rukkie dat sommige kosse jou eintlik 'negatiewe' kalorieë kan gee - wat as jy daaroor nadink, 'n wilde konsep is om jou kop om te draai. 'N Kos wat ontken kalorieë in plaas daarvan om dit te verskaf.

Die idee is in wese dat u meer energie spandeer as u hierdie kosse met 'negatiewe kalorieë' eet probeer verteer die onverteerbare as wat jy uit die voedsel self sal inneem. Om hierdie rede het 'dieetvriendelike' advieskolomme en wenke oor die bikini-liggaam die inname van hierdie kosse aangeraai om deurlopend, 'sonder skuld' te eet.

Wel, ons haat dit nie vir u nie, maar die kosse doen het eintlik kalorieë. Alle kos doen.

'N Selderystingel is ongeveer 8 kalorieë. Dit is 'n ongelooflike lae getal - laer as sommige mints, om u 'n verwysing te gee. Maar die liggaam is so doeltreffend om voedsel te verteer dat die hele steel slegs 2 kalorieë verbruik om te kou, te sluk en te verteer.

Is dit nie ongelooflik nie? Die liggaam is so lief vir kalorieë en kos dat dit nie van die voedingstowwe ontslae wil raak tydens die vertering nie. Dit is dus baie doeltreffend om uit voedsel te onttrek, sonder om iets te laat mors.

Dit is regtig goeie nuus vir die mens en ons algemene gesondheid. Maar om eerlik te wees, groente soos seldery doen kalorieë het. En as u talle daarvan eet, sal u nie vet uit u middellyf gooi nie weens kalorie -uitgawes.

Maar moenie dat dit u verhinder om groente te eet nie. Kalorieë is voedingstowwe. 'N Kos wat van nature geen kalorie bevat nie, is geen voedingstowwe nie. Behalwe die smaakvreugde, wat is die nut daarvan? Kos is bedoel om voedsaam te wees; jy kan letterlik inneem meer voedingstowwe as in 'n multivitamien, net deur 'n paar lekker kos by jou dieet te voeg. In plaas daarvan om by nie-voedsame vullers te bly, laat ons almal dit eerder doen.


Die risiko's om oormaat seldery te eet

Seldery het in die supervoedsel -kollig beland, en hoewel daar seldery voordele inhou, kan oormatige eet dit teen jou werk. As seldery die enigste plantaardige bron is, verhoog u die risiko om tekorte aan voedingstowwe te ontwikkel, aangesien seldery -voeding 'n bietjie te wense oorlaat.

Die veselagtige groente maak ook deurgaans die lys van plante wat die hoogste in plaagdoders is, en as u nie vir organiese seldery kies nie, kan oormatige hoeveelhede ook u risiko vir chroniese gesondheidsprobleme verhoog.


Die risiko's om oormaat seldery te eet

Seldery het sy weg in die supervoedsel -kollig beland, en hoewel daar seldery is, kan oormatige eet dit teen jou werk. As seldery die enigste plantaardige bron is, verhoog u die risiko om tekorte aan voedingstowwe te ontwikkel, aangesien seldery -voeding 'n bietjie te wense oorlaat.

Die veselagtige groente maak ook deurgaans die lys van plante wat die hoogste in plaagdoders is, en as u nie vir organiese seldery kies nie, kan oormatige hoeveelhede ook u risiko vir chroniese gesondheidsprobleme verhoog.


Die risiko's om oormaat seldery te eet

Seldery het sy weg in die supervoedsel -kollig beland, en hoewel daar seldery is, kan oormatige eet dit teen jou werk. As seldery die enigste plantaardige bron is, verhoog u die risiko om tekorte aan voedingstowwe te ontwikkel, aangesien seldery -voeding 'n bietjie te wense oorlaat.

Die veselagtige groente maak ook deurgaans die lys van plante wat die hoogste in plaagdoders is, en as u nie vir organiese seldery kies nie, kan oormatige hoeveelhede ook u risiko vir chroniese gesondheidsprobleme verhoog.


Die risiko's om oormaat seldery te eet

Seldery het sy weg in die supervoedsel -kollig beland, en hoewel daar seldery is, kan oormatige eet dit teen jou werk. As seldery die enigste plantaardige bron is, verhoog u die risiko om tekorte aan voedingstowwe te ontwikkel, aangesien seldery -voeding 'n bietjie te wense oorlaat.

Die veselagtige groente maak ook deurgaans die lys van plante wat die hoogste in plaagdoders is, en as u nie vir organiese seldery kies nie, kan oormatige hoeveelhede ook u risiko vir chroniese gesondheidsprobleme verhoog.


Die risiko's om oormaat seldery te eet

Seldery het sy weg in die supervoedsel -kollig beland, en hoewel daar seldery is, kan oormatige eet dit teen jou werk. As seldery die enigste plantaardige bron is, verhoog u die risiko om tekorte aan voedingstowwe te ontwikkel, aangesien seldery -voeding 'n bietjie te wense oorlaat.

Die veselagtige groente maak ook deurgaans die lys van plante wat die hoogste in plaagdoders is, en as u nie vir organiese seldery kies nie, kan oormatige hoeveelhede ook u risiko vir chroniese gesondheidsprobleme verhoog.


Die risiko's om oormaat seldery te eet

Seldery het in die supervoedsel -kollig beland, en hoewel daar seldery voordele inhou, kan oormatige eet dit teen jou werk. As seldery die enigste plantaardige bron is, verhoog u die risiko om tekorte aan voedingstowwe te ontwikkel, aangesien seldery -voeding 'n bietjie te wense oorlaat.

Die veselagtige groente maak ook deurgaans die lys van plante wat die hoogste in plaagdoders is, en as u nie vir organiese seldery kies nie, kan oormatige hoeveelhede ook u risiko vir chroniese gesondheidsprobleme verhoog.


Die risiko's om oormaat seldery te eet

Seldery het sy weg in die supervoedsel -kollig beland, en hoewel daar seldery is, kan oormatige eet dit teen jou werk. As seldery die enigste bron van groente is, verhoog u die risiko om tekorte aan voedingstowwe te ontwikkel, aangesien seldery -voeding 'n bietjie te wense oorlaat.

Die veselagtige groente maak ook deurgaans die lys van plante wat die hoogste in plaagdoders is, en as u nie vir organiese seldery kies nie, kan oormatige hoeveelhede ook u risiko vir chroniese gesondheidsprobleme verhoog.


Die risiko's om oormaat seldery te eet

Seldery het in die supervoedsel -kollig beland, en hoewel daar seldery voordele inhou, kan oormatige eet dit teen jou werk. As seldery die enigste bron van groente is, verhoog u die risiko om tekorte aan voedingstowwe te ontwikkel, aangesien seldery -voeding 'n bietjie te wense oorlaat.

Die veselagtige groente maak ook deurgaans die lys van plante wat die hoogste in plaagdoders is, en as u nie vir organiese seldery kies nie, kan oormatige hoeveelhede ook u risiko vir chroniese gesondheidsprobleme verhoog.


Die risiko's om oormaat seldery te eet

Seldery het in die supervoedsel -kollig beland, en hoewel daar seldery voordele inhou, kan oormatige eet dit teen jou werk. As seldery die enigste bron van groente is, verhoog u die risiko om tekorte aan voedingstowwe te ontwikkel, aangesien seldery -voeding 'n bietjie te wense oorlaat.

Die veselagtige groente maak ook deurgaans die lys van plante wat die hoogste in plaagdoders is, en as u nie vir organiese seldery kies nie, kan oormatige hoeveelhede ook u risiko vir chroniese gesondheidsprobleme verhoog.


Die risiko's om oormaat seldery te eet

Seldery het in die supervoedsel -kollig beland, en hoewel daar seldery voordele inhou, kan oormatige eet dit teen jou werk. As seldery die enigste plantaardige bron is, verhoog u die risiko om tekorte aan voedingstowwe te ontwikkel, aangesien seldery -voeding 'n bietjie te wense oorlaat.

Die veselagtige groente maak ook deurgaans die lys van plante wat die hoogste in plaagdoders is, en as u nie vir organiese seldery kies nie, kan oormatige hoeveelhede ook u risiko vir chroniese gesondheidsprobleme verhoog.


Kyk die video: Hekler - Frequency Jammer (Julie 2022).


Kommentaar:

  1. Jermane

    Ek vra om verskoning dat ek inmeng ... ek is vertroud met hierdie situasie. Gereed om te help.

  2. Faezilkree

    Na my mening is jy nie reg nie. Ek is verseker. Ek stel dit voor om te bespreek. Skryf aan my in PM, ons sal kommunikeer.

  3. Draven

    Watter woorde ... die fenomenale, briljante idee

  4. Bodi

    Ek dink ek maak foute. Ek is in staat om dit te bewys.Skryf vir my in PM, bespreek dit.

  5. Morrey

    Ja, ek moet daaraan nadink, ek let nie daarop nie, ek sal die aksies moet heroorweeg en daarheen moet neem sodat my blog tot lewe sou kom, anders is net die kleure (spam) regtig goed Pos, respek vir die skrywer.

  6. Doughall

    Ek vra om verskoning, maar na my mening is jy nie reg nie. Ek is verseker. Ek kan die posisie verdedig. Skryf vir my in PM.



Skryf 'n boodskap