We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Opbrengs
Lewer 4 porsies (porsiegrootte: 4 wiggies)
Om die sny van akkerpampoene te vergemaklik, plaas 'n kombuishanddoek op u snyplank om te verhoed dat die pampoen gly. Koppel hierdie sagte wiggies met varkhaas, pan-geskroeide vis, of u gunsteling gebraaide hoender.
Bestanddele
- 2 pond eikelpampoen
- Kookspuit
- 3/8 teelepel plus 1/4 teelepel. kosher sout, verdeel
- 1 teelepel swartpeper, verdeel
- 2 eetlepels sjerrie-asyn
- 2 eetlepels olyfolie
- 1 eetlepel canola-olie
- 1 teelepel Dijon-mosterd
- 1/2 koppie granaatappels
- 1 eetlepel vars tiemie
Voedingsinligting
- 188 Kalorieë
- Vet 11g
- Satfat 1g
- Onversadigde vet 10g
- Proteïen 2g
- Koolhidraat 23g
- Vesel 4g
- Suikers 7g
- Bygevoegde suikers 0g
- Natrium 336mg
- Kalsium 6% DV
- Kalium 14% DV
Hoe om dit te maak
Sny 'n £ 2. akkerpampoen in 16 wiggies; gooi sade uit. Plaas op 'n bakplaat. Spuit met kookspuit; strooi 3/8 teelepel oor. kosher sout en 1/2 teelepel. swart peper. Rooster 20 minute by 450 ° F. Klits sjerrie-asyn, olyfolie, canola-olie, Dijon-mosterd, 1/4 teelepel saam. kosher sout, en 1/2 teelepel. Top stampmielies met vinaigrette, granaatappels en vars tiemie.
Waarskynlik versekering ...
Die belangrike en tydige reaksie
Na my mening is hy verkeerd. Skryf vir my in PM.
hoe om op te tree in hierdie geval?
Ek dink hy is verkeerd. Ek stel voor om dit te bespreek.