Nuwe resepte

Vinny van Jersey Shore speel in die Food Talk Show

Vinny van Jersey Shore speel in die Food Talk Show


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Blykbaar sal Vinny 'The Nice One' Guadagnino 'n bekende persoon saam met sy gesin kom eet en op TV wees

Soos trui strand voltooi sy laaste seisoen (ons bedoel, Snooki het nou 'n baba), die Snooki en JWoww spin -off en The Pauly D Project was voor die hand liggende idees. (Of soos 'n werklikheidsprogram wat slegs GTL is, of Snooki en haar kind). Dit blyk dat Vinny Guadagnino ("die lekker een") ook sy eie vertoning gaan kry, met aandete en 'n gas.

MTV produseer Die vertoning met Vinny, waar Guadagnino sal gasheer vir 'n bekende persoon in sy huis in Staten Island en bederf hom of haar met 'n maaltyd saam met sy gesin, saam met sy ma Paula en oom Nino. Geen woord oor of Vinny sy hand gaan probeer kook met sy nonna nie.

'Bekendes sal hul hoede in die steek laat om 'n maaltyd en 'n openhartige gesprek te voer oor alles wat kom, met baie kommentaar van Vinny se peanutgalery van geliefdes,' het MTV aan die Chicago Tribune gesê. "Geen ateljee of gehoor nie; net familie, kos en groot sterre." Kan waarnemings van bekende persone voortaan 'n belangrike rol speel by alle groot Italiaanse Sondag -etes? Kan Sophia Grace en Rosie ook die eerste gaste wees?


Resepte is hier! Die Jersey Shore& rsquos Vinny Guadagnino stel 'n 'Keto Guido' kookboek vry

Die Jersey Shore ’s Vinny Guadagnino gaan van reality -ster tot skrywer met die komende uitgawe van Die Keto Guido Kookboek, wat op 24 September in die winkels sal kom.

Guadagnino skryf sy slanker en getinte nuwe voorkoms toe aan die Keto-dieet met 'n lae kajuit, en hoop om sy geheime om in vorm te kom deel, asook 'n versameling ketogene resepte in sy kookboek.

Die beroemdheid het die aankondiging van sy vrylating Donderdag getwiet, met die omslag van die nuwe boek.

𠇋oom! Dit is uiteindelik hier! Bekendstelling Die Keto Guido -kookboek nou beskikbaar vir voorafbestelling! Die keto -dieet het my lewe verander en ek is vol vertroue dat dit dieselfde vir u kan doen. Kyk na 100 van my gunsteling resepte en 'n 7-dae maaltydplan, ” wat hy geskryf het.

Guadagnino het na homself begin verwys as die “Keto Guido ” op die MTV -program en sy sosiale media -rekeninge, en uiteindelik het hy sy resepte aanlyn begin deel. Nadat sy aanhangers hom gevra het om sy resepte saam te stel, Die Keto -gids -kookboek het tot stand gekom, volgens die beskrywing van die boek.

Dit is die eerste kookboek van die skrywer, maar hy het voorheen 'n memoir geskryf, Beheer die gek: my plan om op te hou stres, drama te vermy en innerlike koelte te behou, in 2012.

Saam met resepte soos Italiaanse wors -ontbytpan en courgette -rolletjie -manicotti, sal die skrywer sy persoonlike verhale deel. 'N Wetenskaplike uiteensetting van die ketogene dieetkenner en die welstandsafrigter Karissa Long sal ook ingesluit word.

Guadagnino keer in 2018 terug na MTV vir die trui strand herlaai, Jersey Shore: Gesinsvakansie, wat tans in sy tweede seisoen uitgesaai word.

Onlangs het hy 'n ekstra rol gespeel trui strand aluin DJ Pauly D op die nuwe datingreeks van MTV 'N Dubbele skoot liefde.


Gimnasium, Tan, Wasgoed, Gesin, Geselsprogram

Dit kon enige huis op hierdie voorstedelike deel van Staten Island gewees het, met 'n goed verslete basketbalhoepel aan die buitekant en 'n afgemerkte waarskuwing: "Pasop vir hond." Maar hier het Vinny Guadagnino, die voormalige ster van "Jersey Shore", 'n winterse Februarie -middag, van kamer tot kamer van die huis waar hy grootgeword het, gestap, nou die tuiste van sy nuwe MTV -geselsprogram, terwyl hy wag op 'n besoek van die popster Kesha.

'Moet dit asseblief nie vir my deurmekaar maak nie', smeek mnr Guadagnino sy ma, Paola Giaimo, en susters, Mariann en Antonella Guadagnino, wat in die sitkamer sit te midde van 'n huis versier met verskillende ornamente, kruisigings en 'n kaart van Sicilië. "Moenie iets doen nie."

'N Kameraman volg hom na die voorstoep, waar 'n tweede kameraman wag en waarvandaan hy Kesha se swart S.U.V. "Sy is hier, sy is hier, sy is hier!" Mnr. Guadagnino sê sy hande vryf met senuweeagtige energie.

In 'n slaapkamer op die boonste vloer wat omskep is in 'n televisiebeheerkamer, kyk die uitvoerende vervaardiger "Jersey Shore" SallyAnn Salsano na hom op monitors en roep instruksies deur 'n mikrofoon uit.

'Dit is 'n goeie werk, Vin,' het mev. Salsano vir hom gesê. "Jy is koud soos Pacino koud sou wees."

Minute later verskyn Kesha om mnr. Guadagnino 'n geskenk te gee aan organiese hondekos en om die nuutste gas te word op 'The Show With Vinny', 'n nuwe reeks wat die vaardighede van sy ongesoute gasheer en die grense van 'n na-Jersey sal toets. Shore -landskap as dit 'n voorsmakie van Sondag (en 'n formele première op 2 Mei) het.

Omdat dit MTV is, waar geen programmering op 'n eenvoudige manier gedoen kan word nie, is "The Show" nie eintlik 'n werklikheidsreeks of 'n talkshow nie. In plaas daarvan kan beroemde gaste kuier en alles doen, met Guadagnino en sy familielede op sleeptou.

Vir mnr Guadagnino is dit 'n geleentheid om 'n loopbaan te volg waaroor hy gedroom het, maar nooit heeltemal verwag het om te volg nie, met hulp (en af ​​en toe inmenging) van sy familielede, wat in hul eie reg MTV -persoonlikhede geword het.

Soos meneer Guadagnino later verduidelik het, terwyl hy op sy kinderbed sit met sy susters en ma daar naby, "Dit werk net perfek omdat dit my help."

Was perfek, ”het Antonella bygevoeg.

Mnr Guadagnino het sy vroeëre opmerking gewysig. 'Dit werk perfek,' het hy gesê, 'want ek het iemand om op te skree.'

Die kompakte, maar gespierde meneer Guadagnino (25) was een van die vuisvoos kamermaats wat in ses seisoene van "Jersey Shore" bekendheid verwerf het. Mnr. Guadagnino, 'n versoenende figuur in 'n omgewing waar sterk woorde (en houers met alkohol) rondgegooi is, het gesê dat hy 'n sagter persoon is as wat die reputasie van die program aandui.

Beeld

'Ek is eintlik nie so lekker om te partytjie nie,' verduidelik hy. 'Ek drink nie regtig so baie nie. Ek is nie regtig mal nie. ”

'Jersey Shore', met 'n hoogtepunt van ongeveer agt miljoen kykers in 2011, het reeds twee spinoffs, 'The Pauly D Project' en 'Snooki & JWoww' veroorsaak, voordat die stigtingsreeks in Desember geëindig het.

Maar 'n nuwe reeks oor Guadagnino was 'nie 'n program waarna ons noodwendig gesoek het nie', sê Chris Linn, uitvoerende vise -president van MTV vir programmering.

Die houding van die netwerk het egter verander toe bestuurders sien dat mnr Guadagnino 'n spesiale MTV -nuus oor boelies aanbied.

"Hy was so gemaklik, het vrae van die gehoor bestuur en na 'n paneel kundiges gestuur," het mnr. Linn gesê. 'Dit het ons laat dink: is daar 'n ander gebruik vir Vinny?'

In plaas van 'n reeks wat meneer Guadagnino se daaglikse lewe beskryf, verkies MTV 'n formaat met talkshow-elemente. So ook mnr. Guadagnino, wat die vinnige verstand van laataand-gasheer soos Jimmy Fallon en Conan O'Brien bewonder en vind dat die konstante inbraak van kameras in sy lewe angs veroorsaak.

Op 'Jersey Shore', het hy verduidelik, 'moet jy glo dat die kameras nie hier is nie, selfs as hulle kyk hoe jy slaap.' Maar 'The Show', het hy gesê, 'is soos' Wayne's World. 'Dit is soos' Hey ouens, ek doen hierdie wonderlike vertoning in my huis. '

Dit het MTV ook in staat gestel om familielede op te neem wat herkenbaar geword het deur die verskyning op 'Jersey Shore': Vinny se liefdevolle ma, sy onversoenbare oom Antonio Giaimo (beter bekend as oom Nino) en sy susters.

'Hulle het hom 50-50 ontmoet,' het Antonella gesê. '' Gee ons 'n bietjie werklikheid, ons gee u wat u regtig wil doen. '

'Ek dink wat sy probeer sê -' begin meneer Guadagnino verduidelik.

'Ek sal sê wat ek probeer sê,' onderbreek Antonella.

'N Loodsaflevering van "The Show" met 'n beleefde en saggeaarde Lil Wayne het die toon aangegee ("Ek gee nie om wat u straatkrediet is nie," het me. Salsano verduidelik, "niemand is ooit onbeskof of onbeskof om iemand se ma nie ”) En maak die deur oop vir ander bekendes, soos Mark Wahlberg, Whitney Cummings en ASAP Rocky.

Kesha, wat in haar eie MTV -dokumentêre reeks "My Crazy Beautiful Life" verskyn, speel met die honde van die gesin en sit toe in die sitkamer terwyl mnr. Guadagnino en sy familielede haar ondervra oor 'n paar van haar ongewone optredes.

Is dit waar, vra hy vir Kesha, terwyl hy vroetel na die regte eufemisme, dat sy eens 'sexy tyd met 'n spook' gehad het?

Kesha het vir mev Giaimo gesê: 'U weet duidelik van sexy tyd. Jy het baie kinders. ”

Gedurende die onderhoud het me. Salsano en haar kollegas in die beheerkamer vir meneer Guadagnino inligting gegee (soos besonderhede oor 'n kat wat Kesha buite 'n strookklub gevind het) of hele dialoog ('n grap oor sy familie wat 'Italiaanse hippies' is) ). Mevrou Salsano, 'n uitvoerende vervaardiger van "The Show", het daarna gesê dat die talk-show-aard dit so toelaatbaar maak.

'Op' Jersey Shore ',' het sy gesê, 'het ons die kinders in 'n huis gesit en ons het die kamer met kameras bedraad. En jy gaan net: 'Kom, slang oë.'

Net soos ander kletsprogramme, hou "The Show" organisatoriese vergaderings om voor te berei vir die gaste, en van Guadagnino word verwag om sy huiswerk te doen. Maar dit sal uiteindelik styg of daal, het me. Salsano gesê in 'n informele atmosfeer wat voortspruit uit die gasheer en sy huishouding.

'Vinny het hierdie vaardighede sedert die ouderdom van 7 nie geslyp nie,' het mev. Salsano gesê. 'Hy sal sê:' Ma, hou op om hul kos te sny. 'En die bekendes is soos:' Nee, nee, nee, dit is gaaf. 'Dit is die omgewing.'

'N Woedende uitruil van tekste en e-posse tussen die vervaardigers van "The Show" en Kesha se opset-hanteerders sluit 'n beplande segment af waarin Kesha probeer om oom Nino te oorreed om sy eie urine te drink. ("Dit was 'n losstaande voorval," het me. Salsano agterna gesê. "Almal weet vooraf wat hulle loop.") In plaas daarvan het Kesha ingestem om oom Nino van kop tot tone te bedek met die glinster wat sy in haar beursie hou. .

Kesha het gesê dat sy met mnr Guadagnino verband hou as iemand wat "van niemand in die popkultuurwêreld na iemand gegaan het met wie mense op straat praat nie."

Sy het bygevoeg: 'Ek het regtig nie verwag om 'n skaam man te sien wat lief is vir sy gesin en mediteer nie.

Ongeag hoeveel bekende gaste hy teëkom, het mnr. Guadagnino gesê, hy sal nooit so gemaklik met die kamera wees as sy familielede nie. 'Ek is altyd senuweeagtig dood,' het hy gesê. Hy het sy ma en susters aangedui en bygevoeg: 'Hulle was van die begin af altyd cool met die kameras daarop.'

Giaimo het gesê dat haar gesin nie anders was as dié van iemand anders nie. As die kameraspanne weg is, 'moet ons skoonmaak en ek maak aandete', het sy gesê. 'Hy was sy wasgoed, en hy maak sy kamer skoon.'

Maar Antonella het gesê dat as sy nadink oor die sukses van haar broer, dit haar amper tot trane kan roer.

'Ek het op 'n stadium emosioneel geraak waar ek besef het: my broer is 'n superster', het sy gesê. 'En vir ons is hy nie. Hy is net Vinny. ”

Terwyl 'n jammerlike uitdrukking oor sy gesig kom, het mnr. Guadagnino gesê dat hy hom nie daardeur gevlei het nie. 'Ek is soos' stil, 'het hy gesê.


Probeer dit voordat jy dit koop:

Vinny se bistecca alla fiorentina

Lewer: 4 | Bereidingstyd: 10 minute | Gaarmaaktyd: 15 minute

Bestanddele:

  • 2 ingeboude porterhouse-steaks (1 duim dik)
  • 6 eetlepels olyfolie
  • Seesout en varsgemaalde swartpeper
  • 1/2 koppie witwyn
  • 2 takkies roosmaryn
  • Suurlemoenwiggies, vir opdiening
  1. Voorverhit die rooster tot hoë hitte.
  2. Vryf die steaks met 2 eetlepels olyfolie en geur dit mildelik met sout en peper.
  3. Roer die witwyn en die oorblywende 4 eetlepels olyfolie in 'n klein bak.
  4. Gebruik die roosmaryntakkies as basters, bedruip die steaks aan beide kante met die wynmengsel.
  5. Rooster die steaks, draai dit een keer om totdat dit aan beide kante gaar is, in totaal 6 tot 8 minute (interne temperatuur van 125 ° F) vir medium skaars.
  6. Bedien. Laat die steaks 10 minute rus, verdeel dit dan tussen vier borde en sit dit voor met suurlemoenskyfies.

Wenk: Maak seker dat jou roosmaryntakkies vars is en baie naalde aan die einde het om die perfekte buigsame marinade -mop te skep. Ouer roosmaryntakkies sal stywer wees en minder steaks gee.

Per porsie: 569 kalorieë, 45 g vet, 0 g koolhidrate (0 g netto koolhidrate), 0 g vesel, 35 g proteïen.

Sterf jy vir meer maklike, keto-vriendelike resepte * en * meer van die keto-gids? Gryp u kopie van Die Keto Guido -kookboek nou .


Paola Giaimo, ma van 'Jersey Shore' se Vinny Guadagnino, kook 'n warm maaltyd vir ons verslaggewer

Kom vir 'n laataandvertoning, bly vir die laataand-versnaperinge.

Die trotse ma, Paola Giaimo, verhandel die oornagskof by 'n eetplek op Staten Island vir 'n optrede op MTV se "The Show With Vinny" - die "Jersey Shore" -afslag wat haar seun, Vinny Guadagnino, aanbied.

Maar sy hang nie haar voorskoot op nie.

Na meer as twee dekades wat honger kliënte bedien het-en haar drie kinders toe sy nie by die werk was nie-is Giaimo gereed om haar beproefde Italiaanse spyskaart met gebakte ziti, gebakte hoender, broccoli-rabe, tuisgemaakte brood en pizza vir 'n nuwe gehoor te bring : Bekendes.

Terwyl haar seun met sterre in sy eie huis (en motorhuis) onderhoude voer, is Giaimo daar om te kook en te gesels met mense soos Mark Wahlberg, Lil Wayne, Ke $ ha, Jenny McCarthy, Whitney Cummings en, onlangs, me.

'Hulle sou almal sê dat hulle nie op kamera eet nie, of dat hulle nie tyd het nie, maar toe die kos op die tafel was, het hulle geëet,' sê Giaimo.

'Veral as hulle hier kom en hulle sit en hulle besef dat hulle in 'n huis is, en Vinny se ma daar kook.'

Vinny se ma was gaaf genoeg om vir my 'n fees bier-geweekte hoender voor te berei, 'n resep wat haar oom in Milaan vir haar eie ma geleer het. (Die geheim is om die pluimvee vir minstens 'n uur in die bier te laat prut.)

Daar was 'n reuse -bak gebraaide sampioene met ertjies - net bevrore ertjies sal dit doen.

'Ons gebruik geen blikkieskos nie,' sê sy, 'behalwe vir tamaties.'

Daar was broccoli rabe, Giaimo se eie gunstelinggereg. Die opdienvurk was 'n huweliksgeskenk vir Giaimo se skoonma, maar lyk nie slegter vir die drag nie.

Dan was daar 'n gratto, 'n tradisionele Siciliaanse aartappeltaart met tamatiesous en beesvleis.

Dit was skouspelagtig - en die meeste kalorieë wat ek ooit in die daglig gehad het.

Dit is ook onmoontlik om in die beskeie kombuis van Giaimo niks anders as onmiddellik op sy gemak te voel nie.

Dit is haar domein, waar sy regeer oor die stoof wat haar gesin aanblaas - om nie eens te praat van die ander lede van die "Jersey Shore" -groep nie, wat gereeld tydens haar opnames by haar tuisgemaakte aflewerings geëet het.

Dit is haar wasbak, waar sy ontelbare ure deurgebring het en voorberei het.

Dit is die verslete houttafel in die hoek waar haar kinders geëet het, huiswerk gedoen het en hul hoop, drome en vrese met ma gedeel het.

Ek wou haar my eie hoop en drome vertel, en ek het die vrou glad nie geken nie.

'As u iemand om my ma sit, word hulle soos klein kinders,' het Vinny in 'n onlangse onderhoud gesê, en nadat ek by sy ma was, kan ek vir u sê dat hy reg is.

Giaimo was van plan om vir my 'n privaat les in Italiaanse kookkuns te gee, maar gelukkig sou die water op haar blok die aand voor ons middagete afgeskakel word vir herstelwerk, sodat sy uiteindelik by die ander huis kon kook en voer die kos oor om op die stoof te verhit.

Dus, in plaas van 'n spoedkursus in Italiaanse kookkuns, het ek een in Italiaans geëet.

Sekerlik kon sy gemaak het asof sy dit by haar huis kook, maar Giaimo is nie 'n fan van filmkuns of televisie -truuks nie. Byvoorbeeld, tydens 'n vroeë oggendopname het die produsente aangebied om 'n paar geregte uit 'n Italiaanse restaurant in te bring, en gedink dit was te vroeg om Giaimo op te staan ​​en 'n hele maaltyd voor te berei.


Lyk FTD (vars tot die dood)! Jersey Shore: Gesinsvakansie ster Vinny Guadagnino het trots onthul dat die keto -dieet sy lewe ten goede verander het. Die MTV -alum het nou 'n groot gevolg op sy ander Instagram -rekening, @ketoguido, wat hy sedert 2017 gebruik het om sy vordering te dokumenteer.

Vinny het ongelooflike resultate behaal deur by die baie lae-koolhidraat-vetryke dieet te bly terwyl sy oefen en intermitterende vas insluit. Nadat hy gesien het hoeveel sy liggaam verbeter het, het die werklikheidster 'n paar nuttige wenke gedeel, insluitend idees vir etes en meer.

Die TV -persoonlikheid, wat na homself verwys as "New York Time se topverkoper -stroper", het ander bly inspireer met sy toewyding om op sy beste te lyk en te voel. Vinny het gesê om die ekstra gewig te verminder, het hy 'brood, pasta, suiker, gebraaide kos sowel as lae -vetprodukte' laat vaar. Dit beteken egter nie dat hy nie lekker tuis eet of tuis is nie. Trouens, Vinny is mal daaroor om “spek, vol vetkaas, avokado’s, vetterige steak, vetterige vis en setperke” te eet.

In Augustus 2019 het die werklikheidster 'n paar opwindende nuus met sy aanhangers gedeel terwyl hy na Twitter gegaan het. “Boem! Dit is uiteindelik hier! Die bekendstelling van The Keto Guido Cookbook wat nou beskikbaar is vir voorafbestelling, ”onthul Vinny in sy aankondiging. 'Die keto -dieet het my lewe verander en ek is vol vertroue dat dit dieselfde vir u kan doen. Kyk na 100 van my gunsteling resepte en 'n 7-dae maaltydplan. ”

Vinny het gesê dat dit alles oor matigheid gaan, en hy het ook voorheen 'n groot wanopvatting oor die dieet aangespreek. 'Almal dink dat keto -mense die hele dag spek eet ... drie snye, drie stukkies met my eiers, ek is goed,' het hy gesê.

Sedertdien het die reality-ster verskeie voor- en na-foto's gedeel wat die vordering wat hy gemaak het, vertoon. Vinny het ook gesê dat hy meer selfversekerd voel as ooit tevore met sy maer en getinte voorkoms. 'Ek het die fontein van die jeug ontdek. Toe ek suikers en korrels geëet het, was ek 50 pond swaarder en het ek 10 jaar ouer gelyk, ”het hy onthul.

Blaai deur die galery hieronder om foto's te sien van Vinny se ongelooflike gewigsverlies-transformasie.

Vir toegang tot al ons eksklusiewe beroemde video's en onderhoude - teken in op YouTube!


Vinny Guadagnino sluit aan by KLG en Hoda met Mother 's Day -resepte

Maar vir almal wat op soek is na die gemak van tuisgemaakte Italiaanse met 'n keto-gekookte spin, bevat Guadagnino baie-van Italiaanse wors-ontbytkasserol en courgettebrood Manicotti tot gebakte hoender Caprese en Tiramisu.

Cabs is hier! Maar die koolhidrate is nie.

Erica Chayes Wida is 'n bekroonde joernalis, kosskrywer en resepredakteur wat 'n plaaslike koerant gehelp het voordat hy by VANDAG se vryskutspan aangesluit het. Sy is 'n ma van twee en hou daarvan om te sing, ou vinyl te versamel en natuurlik om te kook. Erica is vir ewig op soek na 'n wêreldwye soeke na die beste croissant met ham en kaas en dinkskrums die beste oor 'n souspot met borrelende pastasous. Haar werk is te sien op BBC Travel, Saveur, Martha Stewart Living en PopSugar. Volg op Instagram.


Jersey Shore se Vinny Guadagnino lyk die helfte van die grootte waarin hy was voor en na gewigsverliesfoto terwyl hy 'n keto -dieet was

JERSEY Shore -ster Vinny Guadagnino inspireer ons om op te gloei tydens lockdown.

Terwyl baie van ons na die peuselhappies reik, onthul die realiteitstelevisie -ster sy eie indrukwekkende gewigsverlies op Instagram.

Op soek na 'n fraksie van sy vorige gewig, het die MTV -ster verduidelik dat dit moontlik nie op televisie opvallend was nie, maar hy het nog altyd met sy gewig gesukkel.

Danksy die Keto -dieet het hy 'n voor- en na -beeld gedeel, nadat hy die kilogram verskuif en afgeruk het.

Baie mense het nie geweet dat ek my hele lewe lank met my gewig sukkel nie. Ek was die koning van jojo-dieet. Ek was my grootste gedurende die jare wat ek van die TV af was, so baie mense het nie besef nie, & quot het hy teen die beeld onderskryf.

& quotMy genetika laat my maklik gewig optel, veral met hoë suiker/koolhidraatvoedsel. Ek glo egter dat kalorieë ook belangrik is. gewig (tensy u 'n tekort het en u liggaam honger ly), het hy voortgegaan.

Hy het verder verduidelik oor sy filosofie oor gewigsverlies.

As u dus uitvind hoeveel kalorieë u per dag moet eet en 'n tekort het, sal u gewig verloor. Die vraag is: watter kosse bestaan ​​die kalorieë uit? Is jy koolhidraat/lae vet? Hoë proteïen / lae vet? Ek verkies laer koolhidraat/ matige proteïen/ hoë vet met #cleanketo. & quot het hy geskryf.
Ek doen dit om 'n paar redes: 1) ek reageer nie goed op suiker nie. Dit laat my opblaas, laat my ongemaklik en lusteloos voel, en ek voel dat dit my maklik vet maak. skoon eet (bv. 'n ribeye -steak en geroomde spinasie oor gegrilde hoender en quinoa)

& quot3.) Ek het meer volhoubare energie oor lang tydperke. Ek voel nie skaam nie en ek het meer geestelike duidelikheid. & quot

Die ster, wat vroeër onthul het dat hy 50 kg op Keto verloor het, het sy opstel voortgesit.

Ek loop nie honger rond nie, want die kos is volhoubaar. Ek geniet vas, so ek het kos nodig wat my sal vul tydens my vas. Ek vind dat dieet met hoër koolhidrate my gedurende my vas ure honger laat voel.

& quot4) Ek glo dat #cleanketo (vleis en groente) navolg hoe ons jagters en versamelaars se voorouers geëet het, en daarom hoe ons liggame ontwikkel is om te eet. Jaag vleis en versamel blare, sade, ens. Terwyl jy die hele dag op 'n leë maag rondbeweeg (oefen en vas), skryf hy.


3 van 10

Kaas-gevulde hoenderbroodjies met mosterdsous

In die eerste seisoen kies Sammi "Sweetheart" 'n geveg met Mike "The Situation" as hy weier om te help opruim nadat hy vir sy kamermaats gekook het. Sy vergelding: "Van nou af is u dan uitgesluit van aandete. U word uitgesluit van branders- en grasnag. U word uitgesluit van ravioli -nag.

Vir meer heerlike weergawes van die verskillende aandete van "The Situation", bied ons 'n luukse branderplankry, pecorino-ravioli en hoenderbroodjies met kaas (op die foto).


Verhuis Vinny van Staten Island vir 'n spinoff -vertoning van Jersey Shore '?

Met die nuus dat 'n spinoff -vertoning in Las Vegas met Vinny en Pauly in die hoofrol plaasvind, het aanhangers gewonder of Vinny Staten Island agterlaat vir 'n permanente verblyf in Sin City. Wel, jy kan Vinny uit Staten Island neem, maar jy kan Staten Island nooit uit Vinny haal nie. Die spinoff -program is na bewering verfilm terwyl Vinny in Chippendales in Vegas was.

Vinny woon nog steeds hoofsaaklik op Staten Island, in 'n huis wat natuurlik in die straat van sy ma af is. Hy het wel verhuis van die huis waarin hy sy talkshow verfilm het vir groter opgrawings, en hy het sy ma ook gehelp om 'n ander huis te kry.  

Paola besoek haar seun en aposs gereeld by die huis, maar dit lyk asof Vinny in orde is met hul reëling, aangesien sy steeds vir hom kook. Alhoewel ons dink dat dit 'n bietjie tragedie is dat Vinny sommige van haar dekadente Italiaanse kos ontken ten gunste van sy keto-aanvaarbare voedsel.