Nuwe resepte

Oranje hoenderboudjies resep

Oranje hoenderboudjies resep


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Resepte
  • Bestanddele
  • Vleis en pluimvee
  • Pluimvee
  • Hoender
  • Sny hoender
  • Hoenderboud

Knapperige hoenderboudjies met 'n lemoengeur wat perfek is vir beide koue herfsaande en somer gesinsmaaltye.

Wees die eerste om dit te maak!

BestanddeleBedien: 4

  • 3 eetlepels appelasyn
  • 235 ml lemoensap
  • 3 eetlepels loperige heuning
  • 500 g hoenderboudjies
  • 2 lemoene, geskil en gekap
  • sout en peper, na smaak

MetodeVoorbereiding: 15 minute ›Kook: 35 minute› Ekstra tyd: 4 uur marinering ›Gereed om: 4 uur en 50 minute

  1. Meng die asyn, lemoensap en heuning in 'n bak en meng. Plaas dit oor in 'n nie-metaal bak of skottel en voeg die hoender by, gooi dit bo-oor. Bedek en verkoel vir 4 uur in die yskas.
  2. Voorverhit die oond tot 180 C / gas 4.
  3. Haal die hoender uit die yskas en plaas die kluitjies op 'n bakplaat en voeg die gekapte lemoen bo -op. Giet die marinade bo -oor die hoender.
  4. Bak 30 tot 35 minute in die voorverhitte oond tot bros en die hoender nie meer pienk in die middel is nie. Haal uit die oond en sit warm voor, of laat afkoel en bedien koud.

Onlangs bekyk

Resensies en graderingsGemiddelde globale gradering:(1)


Slow Cooker Orange Chicken Drumsticks Slow Cooker Orange Chicken Drumsticks is 'n maklike aand wat die hele gesin sal geniet. Hallo weer! Ek het hierdie maand & rsquos Vrieskas Slow Cooker -maaltyd van die maand. Hierdie Slow Cooker Orange Chicken Drumsticks het die smaak van afhaal, maar kos baie minder! Ek begin met lemoenmarmelade, sojasous, rooipepervlokkies, vars knoffel en vars gemmer. As u nog nooit vars gemmer in 'n resep gebruik het nie (dit is 'n beige wortel wat op die foto verskyn), is dit nie so moeilik om dit gemmer te maak nie. Gemmerwortel is baie goedkoop, maar u hoef nie die oormaat te mors nie; ek sit die gemmerwortel dikwels in 'n sak met rits en vries dit later. U kan dit later in die maand in 'n vrieskas sit, of dit direk in die stadige kookplaat sit. Ek bedien dit met gestoomde bruinrys en suiker -ertjies. Het u 'n wonderlike vakansie gehad? Ek het dit gedoen, maar ek is bly om terug te keer na my roetine. Ek sou 'n ander resep vir jou op die blog van Vrydag moet hê. Lekker week vir jou! Instruksies vir die bak:

Stap drie: Voorverhit die oond tot 425 grade. Giet hoender in 'n skottel en bedek met foelie. Bak 30-40 minute of tot heeltemal gaar.

Die tyd sal wissel, afhangende van die grootte van u hoender. Kontroleer ongeveer 20 minute op kleiner hoenderboudjies.

Pro -wenk: Giet die oorblywende sous uit die skottel in 'n pot met 12-1 teelepel mielieblom. Laat kook op lae hitte terwyl jy klits tot verdik. Gooi sous oor rys en hoender.


  • 6 Britse vars hoendervel op kluitjies
  • 1 eetlepel olyfolie
  • 1 eetlepel lemoensap
  • 3 teelepels gerookte paprika
  • 2 knoffelhuisies, geskil en fyngekap
  • 2 voëloogrissies, in skywe gesny
  • 2 sprietuie, in skywe gesny
  • 2 teelepels sonneblomolie

Voorverhit die oond tot 200C waaier 180C gasmerk 6

Plaas die hoender vir 4-5 minute op 'n warm voorverhitte roosterpan. Haal uit en plaas op 'n bakplaat wat met foelie uitgevoer is

Meng die olyfolie, lemoensap, paprika en knoffel saam. Borsel regoor die trommelstokkies

Kook in die oond vir 35-40 minute in alle marinade totdat die sappe helder is

Verhit intussen 'n braaipan met die sonneblom tot warm en kook die rissie en sprietuie 2-3 minute lank

Verhit intussen 'n braaipan met die sonneblom tot warm en kook die rissie en sprietuie 2-3 minute lank. Dreineer die oortollige olie en gebruik dit om die potjies te versier en geniet!


Resep opsomming

  • 1 ½ koppies water
  • 2 eetlepels lemoensap
  • ¼ koppie suurlemoensap
  • ⅓ koppie rysasyn
  • 2 ½ eetlepels sojasous
  • 1 eetlepel gerasperde lemoenskil
  • 1 koppie verpakte bruinsuiker
  • ½ teelepel gemaalde vars gemmerwortel
  • ½ teelepel gemaalde knoffel
  • 2 eetlepels gekapte groen ui
  • ¼ teelepel rooipepervlokkies
  • 3 eetlepels mielieblom
  • 2 eetlepels water
  • 2 hoenderborsies sonder been, sonder vel, in stukke van 1/2 duim gesny
  • 1 koppie alledaagse meel
  • ¼ teelepel sout
  • ¼ teelepel peper
  • 3 eetlepels olyfolie

Giet 1 1/2 koppies water, lemoensap, suurlemoensap, rysasyn en sojasous in 'n kastrol en sit op medium hoë hitte. Roer die lemoenskil, bruinsuiker, gemmer, knoffel, gekapte ui en rooipepervlokkies by. Bring tot kookpunt. Verwyder van die hitte en laat 10 tot 15 minute afkoel.

Plaas die hoenderstukke in 'n hersluitbare plastieksak. As die inhoud van die kastrol afgekoel het, gooi 1 koppie sous in die sak. Hou die res van die sous voor. Maak die sak toe en verkoel minstens 2 uur.

Meng die meel, sout en peper in 'n ander hersluitbare plastieksak. Voeg die gemarineerde hoenderstukke by, maak die sak toe en skud om dit te bedek.

Verhit die olyfolie in 'n groot pan oor medium hitte. Plaas hoender in die pan en braai aan beide kante bruin. Dreineer op 'n bord bedek met papierhanddoeke, en bedek met aluminiumfoelie.

Vee die pan uit en voeg die sous by. Bring tot kookpunt oor medium-hoë hitte. Meng die mielieblom en 2 eetlepels water by die sous. Verlaag die hitte tot medium laag, voeg die hoenderstukke by en laat prut, sowat 5 minute, af en toe roer.


Vrywaring: EatingWell -resepte word uitgebreid getoets in die EatingWell -toetskombuis. EatingWell kan nie 'n resep waarborg om 'n ander porsie as die oorspronklike te maak, waarborg nie. Let ook daarop dat skaal slegs van toepassing is op die bestanddeelmetings: die resepinstruksies word nie aangepas nie, dus hou pannegroottes en kooktye en hoeveelhede bestanddele in die resepteks slegs betrekking op die oorspronklike porsies.

& kopieer Meredith Corporation. Alle regte voorbehou. Met toestemming gebruik.


Al met al was dit 'n goeie, nuttige resep, aangesien ek 'n relatiewe beginner -kok is.

Sous met 'n baie sagte geur - 'n greintjie warm sous bygevoeg om dit tot my gunsteling hitte te verhoog. Met hierdie byvoeging (sous was "Rasta Fire Hot Hot Hot!" As u belangstel) was die geur wonderlik. Dus, een ster vir smaak.

Die sous het ook geen 'klou' nie (die meeste beland op die bakplaat), wat ek aan die begin voorspel het toe ek sien hoe dun dit was toe ek dit meng. Benodig 'n verdikkingsmiddel en/of gereelde besproeiing teenoor die toepassing wat deur die resep voorgestel word. Een ster gaan dus weg vir voorbereiding.

Ek sal beslis weer hierdie resep gebruik, met die genoemde mods. Dankie!


Pittige Slow Cooker Orange Chicken Drumsticks

Daar is min klassieke vingerhappies so gewild soos hoenderboudjies. Of dit nou 'n voorgereg is tydens die voetbalwedstryd of vir aandete gedurende die nag, hierdie maklike resep sal 'n treffer by die hele gesin wees. Geniet dit saam met 'n bietjie gebraaide groente vir 'n gebalanseerde maaltyd.


Oranje hoender word gewoonlik nie met gesonde bestanddele voorberei nie. Die gereg wat deur Asië geïnspireer is, is een van my gunsteling troosvoedsel, so ek het 'n alternatiewe metode gaan soek om dit voor te berei. Drumstokkies is beslis toegelaat op die Paleo -dieet; dit was net om meer voedsame bolaag te vind. In hierdie resep vermy ons enige soet sous wat vol preserveermiddels is. In plaas daarvan word natuurlike bestanddele in die stadige oond gekombineer om 'n heerlike, taai en (belangrikste) gesonde sous te maak.

Kook stokkies in die slow cooker is 'n eenvoudige en effektiewe manier om dit te maak. U kan natuurlik dye of vlerke gebruik in plaas van borsstokkies, maar myns insiens is dit meer lekker om te eet. Alhoewel dit 'n lang lys bestanddele vir die sous lyk, lyk die smaak ryk en sitrusagtig. Sodra alles in die slowcooker is, kan u 'n paar uur lank u eie sake doen en dit vergeet.

As die hoender klaar is, is daar nog net een stap. Om die dik, taai sous te kry, plaas die vloeistof in 'n stadige kookplaat in 'n klein kastrol en laat prut om dit te verminder. Sodra die sous stroperig geword het, kan dit oor die borsies gedrup word.

Baie mense geniet hoenderboudjies, maar word gewoonlik bedek met 'n ongesonde sous of gebraai. Geniet eerder 'n gewilde vingerete met hierdie gesonder Paleo-vriendelike weergawe van klassieke oranje hoender. Hierdie resep is 'n goeie alternatief vir gewone braaihoender, maar gebruik eerder 'n heuningversoete sous met lemoen en knoffel. Dit is vingerlek, liplekker goed.


Oranje heuning hoenderboudjies - resep

Beplan u weeklikse maaltye en kry inkopielyste wat outomaties gegenereer word.

  • 4 heel hoenderboudjies of -trommels
  • Sout en peper
  • 2 eetlepels. oranje marmelade
  • 2 eetlepels. heuning
  • 1 teelepel. sojasous

Bestanddele

Hoe om dit te maak

  • Verhit die oond tot 375 grade. Sprinkel hoender met sout en peper. Sit in 'n oondbak. Bak 20 minute. Meng intussen marmelade, heuning en sojasous. Smeer hoender met sous en kook nog 10 minute. Smeer weer met pan -druppels en kook tot gaar.
Mense wat van hierdie gereg hou 14
  • resensiesAnycity, Anystate
  • mommyluvs2cookSanta Fe, TX
  • mrpiggyMendocino County, CA
  • cooley618Nêrens, ons
  • tam4myIewers, Australië
  • gagagritsIrmo, SC
  • cher3231Denham Springs, LA
  • shellyh430Oos -Bernstadt, KY
  • jeffsgirlMedford, OR
  • drakewings647Duchesne, UT
  • Plus 4 anderVan regoor die wêreld!

Die Kok

Die gradering

Ja vleuel vir die wedstryd môre. )

Dit was uitstekend. Ek het dit vanaand gemaak en al die bestanddele gehad. Dit was maklik om te vergroot, want ek het 'n groot pakkie trommelstokkies gehad. Dit het pragtig verbruin :) Selfs my kieskeurige dogter was mal daaroor! Dankie Peetabear.

Daar is niks beter as taai soet hoender nie! Ek was mal hieroor! Ek het drie dye gehad en ek het die hele hoeveelheid sous gemaak. Gebak vir 20 minute, sit die helfte van die sous op, bak vir 10 en sit dan die res op en doen nog 'n 10. Ek het my prentjie bygevoeg en. meer


Geroosterde Oranje Hoender Drumstokkies

Meng in 'n bak lemoensap, jogurt, knoffel, cayenne en sout en peper na smaak en klits olie by.

Stap 2

Rangskik die hoender in 'n groot vlak skottel, wat op 'n paar plekke met 'n vurk geprik is, in 'n laag en giet marinade daaroor. Marineer hoender, bedek en verkoel, keer een keer, minstens 1 uur en tot 3 uur.

OM ORANJE GLAS TE MAAK

Stap 3

Roer die glansbestanddele en 'n knippie sout in 'n klein kastrol saam en verhit oor matige lae hitte, roer tot marmelade gesmelt is. Hou die glans warm, bedek.

Stap 4

Berei die rooster voor of verhit 'n geoliede roosterpan oor matige hoë hitte.

Stap 5

Plaas die hoender met 'n tang op 'n geoliede rak wat 5 tot 6 duim oor gloeiende kole sit, of op 'n braaipan en rooster dit, bedruip met marinade 20 minute (gooi die oorblywende marinade weg). Draai hoender om en rooster nog 10 minute, of tot net gaar. Smeer hoender met lemoenglans en rooster nog 3 minute, draai om.


Kyk die video: Word abonnee van OnsOranje! (Mei 2022).


Kommentaar:

  1. Milkree

    U sal niks verander nie.

  2. Kikree

    Ek bedoel, jy laat die fout toe. Ek kan my posisie verdedig. Skryf vir my in PM, ons sal praat.

  3. Kigazilkree

    Ek bedoel, jy laat die fout toe. Voer in ons bespreek dit.

  4. Kabei

    Dankie vir 'n verduideliking. Alles vernuftig is eenvoudig.

  5. Yissachar

    The wrong data for you

  6. Shay

    Ek dink ek maak foute. Skryf vir my in PM, bespreek dit.

  7. Fenrilmaran

    Wat 'n uitstekende onderwerp



Skryf 'n boodskap